在癌症治療期間處理腹瀉和便秘

當您處理時，胃腸道並發症（例如腹瀉和便秘）很常見癌症。這些可能是由癌症本身引起的365beplay体育手机 甚至改變您的生活方式。但是，您可能會做一些事情來更快地感覺更好。

便秘和癌症

如果您沒有常規的排便或凳子很難且難以通過，那麼您可能會便秘。造成這種情況的原因有很多，包括腹部或骨盆中的腫瘤以及某些類型的癌症治療，例如阿片類藥物用於癌症相關疼痛或化學療法。

便秘的其他跡象包括：

• 泄漏軟或液體凳子
• 抽筋
• 氣體過多
• 腹脹

便秘相關的常見藥物

一些用來治療的藥物沮喪，這可能伴隨癌症診斷，導致便秘。您可能會從身體和情感上疲憊，而鍛煉或吃健康的飲食的可能性較小。癌症及其治療可能會影響您的食欲 - 飲食的變化也可能導致便秘。

該怎麼辦：詢問您的醫生在開始新藥時的潛在副作用，例如便秘。但是請記住，便秘的風險不是避免治療的理由，因為它可以管理。

如果您三天沒有常規排便，請告訴您的護理團隊。他們可能建議非處方糞便軟化劑或纖維補充劑。不要先與您的護理團隊進行谘詢，不要采取任何措施。

當您吃飯時，吃什麼也可能會有所作為。定期吃飯可能有助於減輕便秘。添加更多的高纖維食品，例如全穀物，水果和蔬菜，並保持水分有助於減少便秘。營養師可以幫助您製定飲食計劃，以使您保持強壯和規律，並幫助您進行調整。

早上喝溫暖或熱的液體可能有助於使您的消化道中的東西移動。您還應該保持活躍，因為已知鍛煉可以幫助刺激消化係統。

一些食物和飲料可能會增加便秘或引起氣體和腹脹的機會，這可能會使症狀惡化。

如果您便秘，請避免：

• 蘋果
• 牛油果
• 豆子
• 豌豆
• 卷心菜
• 西蘭花
• 牛奶
• 碳酸飲料
• 口香糖
• 起司
• 蛋

重要的是，要保持護理團隊的通知，以確保您正在竭盡所能克服便秘並感覺更好。

請記住，這些變化不是永遠的。當您不再便秘時，您可能會正常恢複飲食和飲食。不過，確保您獲得足夠的纖維和液體以保持身體應有的方式是一個好主意。

與腹瀉有關的常見藥物和治療

與治療相關的腹瀉，或每天多次在不適感中多次通過水狀凳子，可以持續到治療結束後幾周或幾個月。重要的是要盡早處理腹瀉以避免脫水。

腹瀉可能是由癌症或其療法引起的，例如化學療法，有針對性的療法，，，，免疫療法， 或者輻射到骨盆區域。手術和其他藥物也可能導致腹瀉。一些強大的癌症治療使您的免疫係統較弱，更容易發生可能導致腹瀉的感染。

該怎麼辦：始終詢問您的癌症護理團隊在開始新治療時會期待什麼副作用。腹瀉的風險沒有理由避免治療，但是警惕這種可能性可能有助於您采取措施防止其發生。

如果您正在經曆腹瀉：

• 最初有意義的液體飲食，包括水，弱茶，透明湯，冰棍和明膠是有意義的。
• 每次鬆散的排便後，嚐試至少喝1杯液體。水，運動飲料或透明湯是絕佳的選擇。
• 不要到達番茄，橙汁或碳酸軟飲料等酸性果汁。這些可能會惡化腹瀉。
• 獲得足夠的鉀也很重要。香蕉或運動飲料是這種礦物質的良好來源，當您患有腹瀉時，您可能會失去。
• 吃餅幹和椒鹽脆餅也可以。

許多藥物都可以幫助腹瀉，但是在服用任何藥物之前，請詢問您的護理團隊。

感覺好些後，開始慢慢地重新引入食物。易於消化的食物包括：

• 米
• 香蕉
• 蘋果醬
• 酸奶（低脂或希臘語）
• 土豆泥
• 低脂幹酪
• 幹吐司

建議在小子飲食中使用其中一些食物，以使胃部不適。小子代表香蕉，大米，蘋果醬和吐司。這些食物具有約束力，纖維較低，這可能會使您的糞便更堅固。

某些食物和飲料可能會惡化腹瀉，應避免。這些包括：

• 牛奶和其他乳製品
• 糕點和豐富的甜點
• 糖果
• 高脂物品，包括油炸和油膩的食物
• 酒精
• 高纖維食品，例如堅果，種子，全穀物，豆類，幹果以及生水果和蔬菜
• 無糖口香糖

盡管不是食物或飲料，但也應避免煙草。

恢複可能是一個逐步的過程。善待自己。如果您經過一兩天後您會變得更好，請嚐試再次吃小飯。

保持舒適

腹瀉可能會讓您感到發炎和刺激，尤其是如果腹瀉持續了一段時間。通過使用濕潤的廁紙或嬰兒濕巾來清潔自己，保持舒適。進行髖關節浴和/或塗抹水膏也可能會舒緩該區域。

如果：

• 您每天多次腹瀉多達四天。
• 你的凳子裏有鮮血。
• 您的腹部發燒，新的疼痛和腫脹。

注意也很重要脫水。如果您尚未小便12個小時，並且沒有一天消耗液體，請與您的護理團隊聯係。

您可能為健康而做的最好的事情是遵循您的護理團隊的指示，治療癌症，對自己保持溫柔，並恢複感覺良好。